5 простых советов от трихолога для красоты и здоровья волос

Красивые, густые волосы – мощное оружие всех женщин. Неслучайно исторически во многих странах длина волос была ключевым отличием между мужчинами и женщинами.

Лучшая защита от вирусов
9 часов назад
Множество каналов без абонплаты НАВСЕГДА!
10 часов назад

И очень обидно обнаружить, что природное оружие человека представлено роскошными волосами, рассыпанными по великолепным локонам. Меня затянули в хвост из трех потрепанных прядей волос. Но все же не стоит отчаиваться — вы можете положиться на профессионалов, которые помогут вам улучшить состояние ваших волос.

Мы собрали пять простых советов от ученого-трихолога для красоты и здоровья волос. Парикмахер занимается диагностикой заболеваний волос и лечением недугов кожи головы и волос. С точки зрения экспертов, здоровье ваших таблеток зависит от соблюдения этих простых рекомендаций по уходу и питанию.

Совет №1: обеспечьте волосам и коже головы правильный уход

Уход за кожей головы и стержнем волоса имеет решающее значение для здоровья волос. И не волнуйтесь. Хорошего шампуня недостаточно. Эксперты согласны.

  • Рекомендуется использовать шампунь в соответствии с вашим типом кожи головы — его задача заключается в удалении загрязнений с кожи и волос.
  • Второй этап ухода – микронидлинг кожи головы — один раз в неделю.
  • Маски для волос необходимы для улучшения и обогащения структуры волос и должны использоваться два раза в неделю.
  • Кондиционер или бальзам-ополаскиватель лучше всего использовать перед купанием. Это маленькая хитрость, которая поможет защитить ваши волосы и вернуть им блеск.

Теперь, когда мы рассмотрели основные принципы, давайте рассмотрим еще несколько советов по оздоровлению волос.

Совет №2: не сушите волосы, завернув их в полотенце

Полотенца для душа и укутывание волос на голове после душа — привычная привычка для многих людей. Однако если ваши волосы ломкие и вы не хотите, чтобы они пушились, вам нужно избавиться от них. Скручивание волос таким образом в течение более получаса может затруднить кровообращение и со временем привести к ломкости волос.

Хорошо просушите волосы полотенцем и высушите их свободным феном или используйте фен, следующий совет.

Совет №3: сушим феном, но правильно

Слишком много фена, и ваши волосы будут выглядеть неухоженными! Однако без фена невозможно успешно уложить волосы, поэтому перед сушкой феном всегда наносите на волосы термозащитное средство. Кроме того, не сушите волосы феном на самом высоком режиме, даже если вы торопитесь.

  • Также обратите внимание на расстояние, на котором держатся волосы. Она должна быть не менее 20 см.
  • Чтобы полностью высушить волосы, разделите их на секции и высушите каждую секцию по очереди от корней до кончиков.
  • После тепловой сушки волосы следует высушить струями прохладного воздуха, чтобы сделать их более эластичными.

Совет №4: полноценное и сбалансированное питание – путь к красивой шевелюре

Можно много говорить о пользе правильного питания, и оно необходимо для красивых волос. Продукты, богатые витаминами и минералами, являются хорошим источником здоровых волос и всего организма в целом.

Если вы чувствуете себя плохо, раз в год сдавайте анализ на витамины, чтобы убедиться, что вы получаете необходимые витамины. Также можно выделить продукты, которые, как известно, оказывают положительное влияние на красоту волос. Морковь и капуста являются отличными источниками кератина и помогают сделать локоны более густыми и объемными.

Паразиты не выдерживают это и мрут роем
6 часов назад
Большой выбор стильных платьев!
10 часов назад

Совет №5: поменьше переживаний и стрессов

Выпадение волос и стресс тесно связаны между собой. Волосы можно рассматривать как антенну для полного обнаружения вашего внутреннего «я». Стресс действительно влияет на ваши гормоны. Во время стресса в организме вырабатывается большое количество кортизола, который, к сожалению, замедляет обмен веществ. Вы будете легко терять волосы и не сможете отрастить новые. Так что не волнуйтесь так сильно, больше наслаждайтесь жизнью.

И если вы беспокоитесь о своих волосах, доверьте здоровье волос экспертам, а не сомнительным советам. Лучше всего немедленно устранить виновника нерестового заболевания, чтобы замедлить прогрессирование болезни до того, как она примет агрессивную форму. В клинике «Азалия» вы всегда найдете профессиональную помощь опытных ботаников.

Услуги трихолога в клинике «АЗАЛИЯ»

Когда они помогают вам профессионально, легко быть красивой! И ботаники нашей клиники доказывают это каждый день, так как полностью лечат самые сложные и запущенные заболевания волос и кожи головы.

Мы предлагаем волосатые услуги в четырех категориях.

    (перхоть корней и жирность волос) – это обследование, физиотерапевтический процесс, использование специальных шампуней и мазей, а также ряд витаминно-минеральных кластеров. Это уникальный эффективный метод восстановления волос. Он восстанавливает густоту волос, устраняет ломкость и облысение, подходит для лечения псориаза, атопического дерматита и других заболеваний. – специализированный процесс восстановления красоты и здоровья волос. Способствует ускорению роста, возвращению опухолей волосам, избавлению от перхоти и т. д. (Курсы лечения и ухода разрабатываются индивидуально. Используются новые технологии и результаты применения косметических аппаратов.

Как видите, ни одна из проблем не осталась нерешенной. Клиницисты Azalia всегда внимательно выслушают вас и подберут правильный и эффективный способ реабилитации ваших волос. Мы заботимся о вашей красоте профессионально!

Партнёры

логотип. pnglogo_header. pngskinceuticals_final. pngtopmedgrouplogo. pngvallexm-logo. jpg

ООО УК «ДНК-Косметология» Лицензия ЛО -77-01-017248 20 Дек 2018 ИНН 7719763029 КПП 773001001

Цены, указанные на сайте Azaliaclinic. ru, приведены в качестве справочной информации и не являются публичной офертой. Они могут быть изменены в любое время без предварительного уведомления.

Для получения дополнительной информации о стоимости услуг свяжитесь с администратором.

Противопоказания. Перед обращением за медицинской помощью проконсультируйтесь со специалистом.

Как избавиться от клопов и тараканов быстро и навсегда
6 часов назад
Множество каналов без абонплаты НАВСЕГДА!
6 часов назад

Читайте также