Запор — это серьезная проблема с субъективно неприятными, а иногда даже болезненными симптомами. По данным ВОЗ, это довольно распространенное заболевание, которым страдают до 50% взрослых и до 20-25% детей.
микролакс & reg; Может использоваться беременными женщинами в домашних условиях или при нахождении на лечении в родильном доме. Он подходит как для беременных матерей, так и для детей. Его можно использовать в течение длительного времени, он подходит для лечения хронических запоров у беременных женщин.» width=»» height=»» />
Соавтор, автор и медицинский эксперт — Дмитрий Волосов.
577 611 просмотров.
Последнее обновление: 20.07.2022
Среднее время чтения: 10 мин
Запор: определение и виды
Запор — это затрудненное или неполное опорожнение кишечника и отсутствие нормального стула. У взрослых и детей старше 1 года дефекация в норме происходит ежедневно — один или два раза в день. В некоторых случаях нормальной считается частота один стул раз в два дня, но при этом наблюдается безболезненная, свободная, полная и регулярная дефекация. У детей в возрасте до одного года частота стула варьируется в широких пределах — от одного раза в день до после каждого кормления. Характер дефекации и плотность стула у младенцев в первую очередь зависит от типа питания (естественное, смешанное или искусственное).
Следующие состояния считаются признаками запора
- задержка стула (отсутствие дефекации в течение более 48 часов); и
- Пылесос, реже трех раз в неделю
- Твердый стул.
- Затрудненная или болезненная дефекация (сильная потребность в испражнении); и
- Ощущение неполного опорожнения кишечника после дефекации.
Различают острые и хронические запоры. Острый запор возникает один за другим и часто четко связан с вызвавшими его факторами (нарушениями в питании, нарушениями в употреблении алкоголя). Хронический запор диагностируется, если он возникает регулярно и симптомы сохраняются в течение трех месяцев.
Причины
Запор является не только самостоятельным состоянием, но и симптомом многих патологий и состояний. Основные причины запоров можно выделить следующие
- Желудочно-кишечные расстройства: при наличии хронического колита, дискинезии желчевыводящих путей, язвенной болезни желудка, нарушениях эвакуации стула (опухоли, дивертикулы и т.д.).
- Нарушения питания: избыток жирной пищи, недостаточное количество грубой клетчатки в рационе, неадекватные привычки употребления алкоголя. В зависимости от характера питания запор может быть острым (с периодическими погрешностями в меню) или хроническим.
- Низкая физическая активность — затруднение работы кишечника и скорость стула зависят от общей активности человека. Нерегулярный стул и трудности с дефекацией гораздо чаще встречаются при малоподвижном образе жизни.
- Другими причинами являются беременность, психологические проблемы и беспокойство (например, оформление ребенка в детский сад, школу), высокая температура (из-за сильной потери воды), прием некоторых лекарств и незрелость желудочно-кишечного тракта у младенцев.
Лечение
Чтобы облегчить свое положение и избежать образования осложнений, необходимо лечить как хронические, так и острые запоры.
Правильное использование слабительных средств
Независимо от причины, для лечения запора, вызванного задержкой фекалий более трех дней, необходимо предварительное очищение кишечника.
Наиболее распространенный способ сделать это — использовать
- Слабительные средства.
- Таблетки с глицерином, и
- очищение кишечника.
Что делать, если у меня сильный запор? Прием слабительных препаратов через рот (перорально) может действовать очень медленно и неожиданно. Мало того, могут возникнуть такие неприятные побочные эффекты, как повышенное газообразование, урчание и спазмы в животе. Однако некоторые пероральные средства подходят для лечения хронических заболеваний и профилактики запоров.
MICROLAX ®, препарат в форме MicroEmma, идеально подходит для лечения острой фекальной импакции, включая длительную и тяжелую фекальную импакцию. По сравнению с пероральными слабительными средствами он действует в течение 5-15 минут1. К другим преимуществам препарата МИКРОЛАКС ® относятся высокий профиль безопасности (отсутствие возрастных ограничений и особых противопоказаний) и удобная форма выпуска (индивидуальные микроэнемы в одной упаковке) при соблюдении инструкции по медицинскому применению препарата. С MicroLAX ® облегчить запор в домашних условиях очень просто — для установки микроключа не требуется специальных навыков. Просто вставьте наконечник в прямую кишку, нанесите на кончик каплю MICROLAX® (вставьте наконечник наполовину или используйте MICROLAX® для детей младше 3 лет) и выдавите все содержимое. Вытяните наконечник, слегка надавливая на трубку.
Тяжелые запоры часто встречаются у госпитализированных пациентов, особенно у тех, кто перенес операцию, и у беременных женщин во время пребывания в родильных отделениях. Проблемы со стулом могут также возникать во время путешествий (длительные переезды на поезде, командировки). Microlux ® можно использовать после операции или во время беременности, он очень прост в использовании, имеет удобную форму.
Microlux ® не имеет ограничений по длительности применения и подходит для лечения хронических запоров. Однако комплексное лечение должен назначать врач.
Соблюдение диеты и употребление алкоголя
Одного применения слабительных средств для нормализации стула недостаточно. Питание очень важно. Пищевые волокна, такие как пектин, лактулоза и грубые растительные волокна, способствуют активизации перистальтики, размягчению стула и развитию полезной микрофлоры. Они содержатся в большом количестве в свежих фруктах, овощах, ягодах и зерновой шелухе (цельное зерно, отруби и мюсли).
Для облегчения запоров помогает включение в рацион молочных продуктов — они содержат мало жира, свежие и дополнительно богаты представителями нормальной микрофлоры кишечника (лактобактериями и бифидобактериями).
Для нормализации дефекации необходимо увеличить потребление жидкости, особенно бутилированной или кипяченой воды.
Повышенная физическая активность
Регулярные физические нагрузки, такие как гимнастика, плавание и бег, способствуют детоксикации кишечника.
Решение психологических проблем.
Психологические проблемы и стресс являются распространенными причинами запоров. Смена обстановки может быть стрессом для маленьких детей, например, начало посещения детского сада или школы. Дети часто стесняются ходить в общественные туалеты и систематически задерживают свой стул. В результате стул уплотняется, расширяется прямая кишка, дефекация затрудняется, и ребенок все больше боится ходить в туалет, образуя порочный круг. Если это состояние не лечить у детей, то в будущем оно может привести к развитию таких серьезных осложнений, как отсоединение фекалий, мегаколонизация и грыжа прямой кишки.
Поскольку нервное напряжение и хронический стресс также играют важную роль в запорах у взрослых, полезно получить психологическую помощь при хронических проблемах со стулом и обучиться техникам релаксации.
Установите нормальный распорядок дня.
Нормальный распорядок дня включает в себя не только сон и полноценный отдых. Она также предполагает достижение регулярной ежедневной (желательно в одно и то же время) дефекации. Использование MICROLAX & reg помогает наладить ритм дефекации. На ранних стадиях лечения использование МИКРОЭНЕМА утром помогает установить и закрепить привычку ходить в туалет в это время суток.
Лечение основного заболевания
Если запор вызван каким-либо заболеванием, лечение должно быть направлено в первую очередь на устранение проблемы со стулом. В случаях органической патологии (опухоли, дивертикулы, врожденные аномалии кишечника) может потребоваться хирургическое вмешательство.
Запоры у детей
Если ребенок страдает от запоров, особенно хронических, лечение не следует откладывать. Длительная задержка стула может усугубить проблему. Стул становится твердым, повреждается выстилка кишечника и возникает болезненная дефекация. Это заставляет ребенка упорствовать и намеренно избегать похода в туалет. Скопившиеся фекалии могут растянуть ампулу прямой кишки, в результате чего может развиться энкопеция (недержание фекалий).
Родители часто задаются вопросом, что делать, если у их ребенка в возрасте одного-двух лет появился запор. Еще труднее матерям и отцам справляться с фекальными затеками у новорожденных, грудных или одномесячных детей. Младенцы боятся использовать слабительные средства, тем более что многие из них противопоказаны в раннем возрасте.
MICROLAX & reg; может использоваться при острой фекальной непроходимости с младенческого возраста. Ограничений по возрасту нет, и он одобрен для младенцев. Если возникают запоры, лечение следует дополнить другими средствами, такими как диета, увеличение потребления жидкости и повышение физической активности.
Для новорожденных и детей, находящихся исключительно на грудном вскармливании, кормящая женщина должна соблюдать диету. При кормлении молочными смесями рекомендуется специальная диета. Младенцам старше четырех месяцев следует давать ранние фруктовые и овощные добавки.
Запоры у беременных и кормящих
Запор часто возникает из-за гормональных изменений у беременных женщин, а также из-за давления на кишечник растущего плода во время беременности и последующей лактации.
Однако многие слабительные средства противопоказаны беременным и кормящим женщинам. Изменение рациона питания и увеличение физической активности (в допустимых пределах) не всегда оказывают положительный эффект.
Microlax & Reg; может использоваться беременными женщинами дома или при нахождении на лечении в родильных домах. Он подходит как для беременных матерей, так и для детей. Его можно использовать в течение длительного времени, он подходит для лечения хронических запоров у беременных женщин.
Народные средства
Врачи относятся к лечению народными средствами крайне негативно, так как в большинстве случаев они не дают желаемых результатов, а лишь оттягивают необходимую помощь. Кроме того, некоторые народные средства от запора опасны и могут вызвать непроходимость кишечника или другие осложнения.
1В соответствии с инструкцией по применению, приблизительное время
Информация, содержащаяся в данной брошюре, носит ознакомительный характер и не призвана заменить профессиональную медицинскую консультацию. Для диагностики и лечения обратитесь к медицинскому специалисту.
