Ну, распустились: как отрастить волосы мужчине

Кажется, что мужчинам легко отрастить длинные волосы. Не ходите к парикмахеру в течение шести месяцев. Однако это не всегда так. Чтобы не разочароваться в результатах, необходимо приложить некоторые усилия.

Множество каналов без абонплаты НАВСЕГДА!
8 часов назад
Как спастись от морщин? Эффективный метод борьбы со старением найден...
9 часов назад

Gate Skin. ru.

Елена Луговцова, главный редактор

Елена Луговцова Автор.

Мария Невская, дерматолог, косметолог, трихолог, сертифицированный инъектор, пилинг и физиолог.

Мария Невская, дерматолог.

От чего зависит скорость роста волос у мужчин?

Романтические косы и водопады, как в сказке о принце

Хвосты и косы в стиле викингов символизируют силу, драйв и мужественность.

Многие мужчины хотят отрастить волосы длиннее, но часто выполняют эту задачу без подготовки. А если волосы не очень густые, прямые, ломкие, жесткие, непослушные, склонные к пересушиванию и, наоборот, жирности, то лучше и не придумаешь. Прическа кажется запущенной, а ее владелец ленится или не имеет времени ухаживать за волосами. Эксперты, к которым мы обратились, чтобы узнать, как заставить мужские волосы расти правильно, были единодушны. Должны сделать:.

регулярно укладывайте волосы кисточкой с момента их отрастания до мочки уха (иначе они будут выглядеть растрепанными).

Приобретите дополнительные средства по уходу (шампуня может быть недостаточно!). .

Будьте терпеливы — никто не знает, как долго будут отрастать ваши волосы, но они не должны отрастать больше, чем на 1-2 см в месяц.

Возраст: Чем старше мы становимся, тем меньше растут волосы (чем старше мы становимся, тем медленнее становятся обмен веществ и клеточные процессы, и часть волосяных фолликулов отмирает).

Генетика — мы наследуем много волосяных фолликулов, и как бы мы ни хотели, чтобы волосы росли густо и быстро, мы не хотим большего.

Гормоны — их избыток или недостаток (короче говоря, дисбаланс) может вызвать истончение, выпадение и прекращение роста волос. Если есть проблема, следует посетить парикмахера и эндокринолога. В противном случае мужчины не смогут отрастить волосы. .

Диета — высокое, низкое или чрезмерное содержание сахара, соли и трансжиров не поможет мужчинам быстро отрастить волосы — добавление в меню нерафинированных растительных масел, орехов, рыбы, большого количества белка и богатой витаминами А, В, Е, К пищи поможет кисточкам расти быстрее и

Окружающая среда — влияет на здоровье и внутренние органы, а также на состояние кожи и волос.

Уход: средства личной гигиены могут укрепить стержень волоса, защитить его от вредного воздействия окружающей среды и предотвратить ломкость и разрушение.

Как правильно отрастить волосы для мужчин.

Как ни странно, для того чтобы волосы росли, их необходимо поддерживать в хорошем состоянии. Getty Images.

Как отрастить волосы мужчине: полезные советы

Считается, что длинные волосы подходят мужчинам с квадратным или овальным лицом и сильным подбородком. Но значит ли это, что другие мужчины не должны начинать отращивать волосы? Конечно, нет! Вот несколько способов отрастить волосы быстрее в домашних условиях.

Вести более здоровый образ жизни

Алкоголь и никотин не полезны для ваших волос только потому, что они вызывают привыкание. С такими «помощниками» отрастить длинные волосы становится проблематично. Алкоголь и табак влияют на способность волос к регенерации, замедляя их рост и делая их хрупкими и ломкими. Есть некоторые доказательства того, что алкоголь влияет на цвет волос, делая их седыми. Однако активный образ жизни, спорт и прогулки на свежем воздухе улучшают микроциркуляцию в коже головы и активизируют здоровый рост волос. Все это помогает мужчинам отрастить волосы после короткой стрижки. Таким образом, призыв «вести здоровый образ жизни» — это не просто слова.

Сбалансируйте свой рацион

В этом разделе обсуждаются витамины и минералы, необходимые для здоровья и роста волос. Одним словом, наши конечности нуждаются в них больше всего.

Животный белок, так как стержень волоса почти на 90% состоит из белка кератина, и

Витамины A, E, D, B,.

минералы, такие как железо, цинк, йод, медь, селен, магний и калий.

После консультации с врачом можно подобрать специальные формулы, содержащие необходимые витамины и аминокислоты. Это помогает мужчинам стимулировать рост волос. В то же время, однако, они должны быть внимательны к своему питанию. Например, слишком большое количество жирного, сладкого, соли и курения может привести к избытку кожного сала и препятствовать здоровому росту волос.

Чтобы завязать с курением за 5-7 дней, нужно...
10 часов назад
Cуставы восстановятся за неделю, рецепт!
6 часов назад

Как поднять волосы у мужчин

Хотите отрастить волосы длиннее? Будьте готовы к особому уходу. © Getty Images

Ухаживайте за своими волосами

Если вы хотите отрастить длинные волосы, но не хотите, чтобы они пушились, секлись или ломались, вам нужны хорошие средства по уходу за волосами и кожей головы в дополнение к шампуню. Хорошая расческа также может помочь. Чем дольше растут волосы, тем суше становятся кончики. Их также следует часто расчесывать, чтобы предотвратить пушение и поддерживать распределение кожного сала по всей длине волос.

Рекомендуется применять маску или кондиционер раз в неделю. Также всегда используйте кондиционер или бальзам после каждого мытья. Эти продукты можно одолжить у друга. Евгений Седой, эксперт-создатель Garnier, считает, что шампуни, кондиционеры и бальзамы для мужчин и женщин принципиально не отличаются друг от друга. В большинстве случаев разница заключается только в аромате и дизайне упаковки. Серые или коричневые флаконы смотрятся более насыщенно на полках в мужской ванной комнате. Да, у средства может присутствовать цветочный аромат, но в большинстве случаев он исчезает через 10-20 минут после мытья.

Для укладки :

Гель/помада для волос (стабилизирует локоны и придает блеск волосам); и

Сухой шампунь (помогает стабилизировать волосы), и

Масла (помогает распутать путаницу, распутать спутанные волосы и сделать укладку), и

Термопротекторы (помогают предотвратить повреждение структуры во время сушки феном).

Избегайте стрессовых ситуаций.

Гормон кортизол, который выделяется во время стресса, может подавлять рост волос и вызывать их выпадение. Если вы не можете избежать неприятных ситуаций, вам следует хотя бы изменить свое отношение к ним (предупреждение о спойлере: в этом может помочь хороший психолог).

Регулярно посещайте парикмахера.

Вы должны посещать парикмахера не реже одного раза в два месяца. Как отрастить волосы? В самом начале попросите своего парикмахера оставить макушку как можно длиннее, слегка начесать ее и немного осветлить бока, переднюю часть и виски. Так они будут выглядеть чище и легче укладываться. В следующий раз, когда вы отрастите волосы длиннее, просто снимите машинку для стрижки.

Средства для волос для мужчин

Мы подобрали продукты, подходящие для мужчин и тех, кто решил отрастить волосы. ‘Для поддержания роста волос необходимо сосредоточиться на продуктах, которые способствуют их укреплению.

Мария Невская.

«В мужских средствах для роста волос используются раздражающие кожу ингредиенты, такие как кофеин; 5% концентрация стемоксидила может использоваться в средствах для роста волос».

Шампунь, способствующий росту, Garnier.

Очищает и укрепляет. Волосы становятся более сильными и меньше выпадают. Его эффективность обусловлена особым набором ингредиентов. Активными ингредиентами являются керамиды и фруктовые концентраты.

Шампунь Elseve Fibro, L’OréalParis.

Активный компонент филоксана утолщает волосы. Он не делает волосы более объемными, но укрепляет и утолщает их. Результаты видны уже после первого применения.

Кондиционер Fructis «Густой и прекрасный», Garnier.

Фибракуран, молекула, придающая волосам объем и плотность, является единственным ингредиентом кондиционера. Его дополняет экстракт граната, который разглаживает, смягчает и разглаживает волосы. Общий эффект — более объемные, здоровые волосы.

Elzeb Power Mask против выпадения волос, L’Oréal Paris.

Биотин, витамин В5 и аргинин — это триединство активных ингредиентов, которые действуют синергетически, способствуя здоровому виду волос. Продукт не содержит силикона и может использоваться как маска или как праздничная процедура.

Мужской питательный шампунь + смягчающее средство, Kiehl’s

В отличие от женщин, мужчины не любят следовать этому пошаговому процессу. Поэтому этот шампунь и кондиционер2 — идеальный вариант. Экзотическое масло пракакси смягчает волосы, а смесь эвкалипта, кедра и сандалового дерева увлажняет кожу головы и придает ей ощущение свежести. Ваши волосы выглядят здоровыми и красивыми!

Фруктовая разглаживающая маска для ослабленных волос и поддержания их в нормальном состоянии, garnier.

Керамид и экстракты яблока помогают разгладить поверхность волос и укрепить их изнутри. Идеально подходит для питательных, увлажненных и блестящих волос. Отлично подходит для роста!

Аминексиловый тоник Delcos против выпадения и выпадения волос, Vichy.

Молекула аминексила и витамины PP, B5 и B6 — это «секретные ингредиенты», которые способствуют укреплению волос и защищают их от выпадения.

Салонные процедуры, позволяющие ускорить рост волос

Одними из лучших способов помочь мужчинам развить свои волосы являются косметические процедуры. На наш взгляд, это самый эффективный вариант.

Мезотерапия.

Витаминные и минеральные инъекции помогают пробудить волосяные фолликулы, нормализовать баланс водной оболочки кожи головы и стимулировать рост волос.

Массаж.

Ручное или органическое — оба варианта идеально подходят для стимулирования роста волос. Лучше всего, если массажист посоветует, какой из них выбрать. Процедуру следует выбирать с учетом индивидуальной функции и общего состояния волос.

Обработка озоном.

Озон помогает насытить ткани кислородом. После этой процедуры многие замечают, что волосы начинают расти более динамично.

Плазмолифт.

Помимо удлинения волос, густые и хорошо уложенные волосы также могут попробовать этот инъекционный процесс. Способствует регенерации тканей и омолаживает кожу головы. А это означает активный, здоровый рост волос.

Cуставы восстановятся за неделю, рецепт!
6 часов назад
Чистые поры и другие признаки ухоженной кожи
8 часов назад

Читайте также