Прикорм по месяцам

Необходимость введения прикорма не так давно обсуждалась среди современных матерей. Педиатры, детские диетологи и другие аккредитованные специалисты согласны с тем, что в какой-то момент и грудного молока, и молочной смеси становится недостаточно для удовлетворения потребностей растущего детского организма в микроэлементах и витаминах. Затем вводятся дополнительные продукты питания. О том, что ребенок готов к новым впечатлениям и новым вкусам, свидетельствуют следующие признаки: — первоначальный вес ребенка увеличился вдвое — ребенок способен сидеть прямо с поддержкой — ребенок не вынимает еду изо рта , — любопытство попробовать что-нибудь с общего стола Желание.

ТОНИРОВКА НОВОГО ПОКОЛЕНИЯ
6 часов назад
Быстрый способ научить ребенка рисовать...
8 часов назад

Недоедание, постоянный голод, беспокойство и признаки потери веса также могут быть важными признаками для начала дополнительного питания. В этих случаях рекомендуется немедленно обратиться к специалисту и поделиться своими наблюдениями.

Содержание: скрыть

Когда начинать введение прикорма

Вопрос о том, когда следует начинать дополнительные диеты, до сих пор является предметом дискуссий. Однако сведение научных дебатов к общему мнению приводит к выводу, что прикорм можно вводить примерно в шесть месяцев, а детям с определенными медицинскими заболеваниями — в три-пять месяцев. Многие эксперты считают шесть месяцев идеальным периодом для введения прикорма, когда первые колики проходят, а пищеварительная система достаточно развита, чтобы пробовать новые продукты. Только педиатр может дать точный ответ на вопрос о том, когда следует вводить прикорм конкретному ребенку. В некоторых случаях необходимо вводить новые продукты в рацион ребенка уже в возрасте четырех месяцев, тогда как некоторые дети готовы к этому только после шести месяцев.

С каких продуктов начинать введение прикорма

Фрукты, овощи или каша? Какой из следующих продуктов лучше всего подходит для начала прикорма? Специалисты уже давно ответили на этот вопрос: если ваш малыш имеет недостаточный вес или страдает от частого жидкого стула, лучше начать с каш (разумеется, без глютена и молочных продуктов). Ряд. Дополнительное питание, содержащее овощи, также рекомендуется для детей, находящихся на грудном вскармливании, страдающих запорами, рахитом, или, по крайней мере, для недоношенных детей со стандартным весом. Почему не фрукты? Просто. После первого употребления яблок и бананов дети чаще отказываются от кабачков и брокколи, потому что фрукты имеют более сильный и сладкий вкус и не так насыщают. Поэтому введение в рацион фруктовых пюре и соков откладывается до тех пор, пока в меню не будут преобладать привычные овощные пюре. В случае с крабби сначала вводятся гречка, рис и кукуруза. Это связано с тем, что они не содержат глютена, насыщают и легко усваиваются.

Паразиты не выдерживают это и мрут роем
7 часов назад
Как избавиться от клопов и тараканов быстро и навсегда
6 часов назад

Избегаем ошибок

Чтобы введение прикорма не стало испытанием для ребенка и матери, необходимо соблюдать несколько рекомендаций. Самое главное, будьте терпеливы и не расстраивайтесь, если все идет не по плану. Как и в случае с вкусовыми предпочтениями и потребностями, каждый ребенок индивидуален. — Если ребенок здоров, начните дополнительное питание. Противопоказаниями к введению новой пищи являются зубы, простуда, боль или двигательный стресс, недавние или планируемые прививки. — Новые продукты вводятся постепенно, начиная с половины чайной ложки. Если нет аллергии или проблем с пищеварением, на следующий день количество пищи удваивается. Введение новых продуктов может занять до недели. Не торопитесь и дайте ребенку возможность «попробовать» еду. Если малыш категорически отказывается от предложенного, отложите ознакомление как минимум на неделю. — Не кормите ребенка. В конце концов, ваша цель — помочь ребенку узнать новые вкусы и помочь ему выработать хорошие пищевые привычки. — Лучшее время для первого прикорма — после завтрака и до 12.00, когда ребенок голоден и готов съесть что-то еще. Если что-то пойдет не так, узнайте об этом днем, а не ночью. — При возникновении негативной реакции на продукт, например, аллергии, немедленно обратитесь к врачу. Затем обсудите это с врачом и предлагайте пищу в течение определенного периода времени. — Постепенно увеличивайте порции до тех, которые рекомендует педиатр. Не волнуйтесь, если вы не добьетесь успеха в течение одной недели. Прислушивайтесь к своему ребенку и действуйте в соответствии с ситуацией. — Вы всегда начинаете с дополнительных продуктов питания. Только после этого предложите грудное молоко или смесь. — Придерживайтесь ежедневной программы из пяти приемов пищи. Кормите ребенка в одно и то же время каждый день. — Пища, предлагаемая ребенку, должна быть термически обработана или приготовлена на пару. Пища должна иметь комфортную температуру около 37°C — гранулы и домик должны иметь влажную конфигурацию, чтобы малыши, которые даже не могут жевать, могли комфортно есть. Густую пищу с гранулами и кусочками следует вводить при прорезывании зубов примерно до года. — Не используйте соль, сахар или специи в дополнительных продуктах питания. Также не добавляйте их так, как вы бы кормили ребенка. Дайте ребенку привыкнуть к натуральному вкусу. — Для докорма пища готовится к приему пищи и не должна убираться в холодильник до следующего кормления. Все должно быть только из свежих продуктов. — Если вам нужно детское питание, готовое к употреблению, внимательно изучите лучших производителей и обратите внимание на срок годности при покупке.

При ввозе дополнительных продуктов питания обратитесь к таблице, в которой указано, какие продукты, в каких количествах и в какие месяцы эксперты рекомендуют дозировать.

Таблица прикорма по месяцам при искусственном вскармливании

Таблица прикорма по месяцам при грудном вскармливании

Как видите, грудное вскармливание и дополнительное питание не так уж сильно отличаются друг от друга. В любом случае, когда вы начинаете вводить в рацион ребенка новые продукты, вы должны кормить его молоком или смесью.

Как вводить прикорм по месяцам

На третьем месяце, если ваш врач рекомендует грудное вскармливание или диету на коровьем молоке для вашего ребенка и начало прикорма в три месяца, начните с того, что рекомендует ваш специалист. Что касается овощей, начните с классического пюре из кабачков. Этот овощ содержит много полезных питательных веществ и клетчатки. Начните с половины чайной ложки и внимательно следите за реакцией ребенка. Затем докармливайте ребенка грудным молоком или смесью. Если ваш ребенок не любит кабачки, попробуйте брокколи или цветную капусту. Если врач рекомендует, отдайте предпочтение гречке или кукурузе. Как только ребенок попробует кабачки, брокколи или цветную капусту, 4-5 месяцев, пора добавлять другие овощи, такие как морковь, картофель и зеленый горошек. Не переусердствуйте с морковью, подкармливайте только два раза в неделю. Еще лучше, если этот корнеплод сочетается с другими овощами. Настало время ОРГИДЕИ! Глютен — не включать гречневую, рисовую или кукурузную овсянку. Если ребенок отказывается есть эти пиалы, добавьте небольшое количество грудного или обычного молока. Шестой месяц — это время, когда можно давать ребенку компот из сухофруктов и кормить его коровьим молоком. Для приготовления такого ориджа можно использовать молоко. В качестве альтернативы в некоторых случаях можно использовать даже молоко, разбавленное водой. Однако педиатры обычно советуют не вводить молоко в рацион ребенка раньше 8 месяцев, так как оно может вызвать аллергические реакции. Вы можете попробовать давать фруктовое пюре через семь месяцев после того, как ребенок освоит овощное пюре. При необходимости его следует разбавить водой. В последнее время о соках было высказано много негативных отзывов. Они не содержат клетчатки, но содержат много кислоты. Они недостаточно безопасны для желудка и могут содержать много сахара. Проконсультируйтесь с педиатром и тщательно обдумайте, хотите ли вы давать ребенку сок или он предпочитает пюре или компоты. Детские травяные сборы — отличная альтернатива соку. Начните с яблок (предпочтительно зеленого сорта), бананов и груш и приучайте ребенка к фруктам. Введите в меню ребенка новые продукты — мясо. Наиболее подходящими являются мясо кролика и индейки. Курица и говядина также являются хорошими вариантами. Следует употреблять мясо без задней части. Его следует отварить или приготовить на пару и измельчить в блендере или сделать фарш. Мясо следует давать в составе овощного пюре, постепенно увеличивая его количество. В семь месяцев также самое время давать ребенку кабачок. Восьмой месяц является критической точкой в схеме введения прикорма для искусственного и грудного вскармливания на восьмом месяце. Это подходящее время, чтобы дать ребенку яичные желтки. Очень внимательно следите за реакцией суррогата: если есть аллергическая реакция. Если организм и негативные реакции на мелкие куриные яйца возникают, исключите их из меню и попробуйте перепелиные. Лучшее время для подачи этого продукта — с 9 до 11 часов утра. Помимо овощей и масла, в безглютеновую лапшу можно ввести: овсянку, пшено, ячмень, ячневую крупу. Это хорошее время, чтобы накормить детей легким овощным супом. Ингредиенты на тарелке должны быть знакомы ребенку. Не экспериментируйте с неизвестными ингредиентами, даже если они входят в состав блюда. К мясному пюре следует добавить отварные или приготовленные на пару фрикадельки. В этом возрасте малышам следует употреблять нежирную рыбу, такую как треска, треска, стопудовая рыба и треска. Для этого возьмите филе и приготовьте его на пару, тушите или отварите.

Первые несколько раз кормите рыбу в очень небольших количествах. Начните с одного раза в неделю и постепенно увеличивайте до двух раз в неделю. Старайтесь кормить рыбой и мясом в один и тот же день, не смешивая их. Если в меню вашего 8-месячного малыша еще нет чернослива, самое время это исправить. Компот из сухофруктов — отличный выбор, но его лучше сначала разбавить водой. Однако сушеные абрикосы того не стоят. Лучше всего подождать, пока вашему ребенку не исполнится год. 10-12 месяцев Типичный рацион в этом возрасте характеризуется увеличением порций до максимума, как показано на диаграмме. Также в этом возрасте последний прием пищи постепенно заменяется молоком или кефиром.

Паразиты не выдерживают это и мрут роем
9 часов назад
Cуставы восстановятся за неделю, рецепт!
10 часов назад

Читайте также